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desayuno completo
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desayuno completo

DESAYUNO COMPLETO


Ingredientes

  • 2 Puñado chico de mix de frutos secos 
  • 1 palta 
  • 2 cda. de queso untable 
  • 1pote de yogur 
  • 200 g de fruta fresca a elección
  •  2 galletas de arroz integral

Instrucciones

 1 Untar la galleta con el queso y colocar la palta cortada en fetas por encima.

 2- Por otro lado, cortar las frutas frescas que elijas y mezclarlas con el yogur. 

3- Agregar las frutas secas a la preparación de yogur, o comerlas aparte

 

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