Hot cakes de avena
Ingredientes
½ taza de avena
1 huevo
1/4 taza de leche descremada
1/4 de manzana o banana
1/2 cda de miel / 10 a 15 gotas de endulzante
Canela a gusto
Aceite de canola u oliva
Instrucciones
- Verter la leche, fruta y miel en la juguera y mezclar todo hasta disolver los ingredientes.
- Agregar los huevos,la porción de avena y canela.
- Volver a combinar los ingredientes hasta lograr una mezcla homogénea.
- Tras conseguir la masa, introducir los hotcakes en una sartén con una pizca de aceite y dorar por ambos lados.
Notas adicionales
- Categorías: Baja en Colesterol
- Etiquetas: aceite
