fb-noscript
Imprimir
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Solomillo de cerdo con cebollas y ciruelas


Ingredientes

2 Cucharadas de Aceite de oliva
2 Unidades de Solomillo de cerdo (100 g c/u)
50 grs. de jamón cocido
2 Unidades de Cebolla
100 grs. de Ciruela
1/2 Taza de Vino blanco
1/2 Taza de Salsa de soja
Cantidad Necesaria de Sal fina
Cantidad Necesaria de Pimienta
Para acompañar
4 Unidades de Papa
Cantidad Necesaria de Aceite de oliva
Cantidad Necesaria de Romero
Cantidad Necesaria de Sal fina
Cantidad Necesaria de Pimienta


Instrucciones

  1. Envolver los solomillos con las fetas de jamón y dejarla bien firme con la ayuda de palillos de madera.
  2. Una vez listas, sellar en la una sartén con el aceite de oliva hasta dorar.
  3. Retirar y reservar.
  4. En la misma sartén agregar aceite de oliva y sudar la cebolla morada en pluma junto a las ciruelas picadas.
  5. Salpimentar y agregar el vino blanco. Una vez que evaporó, agregar nuevamente los solomillos a la sartén y la salsa de soja.
  6. Tapar y cocinar unos 10 minutos para terminar la cocción del solomillo.
  7. Para las papas, hervir las mismas hasta que estén tiernas en abundante agua hirviendo con sal.
  8. Una vez tiernas retirar, y en caliente aplastar con la ayuda de una espátula sin llegar a romperlas demasiado.
  9. Colocar aceite de oliva en una sartén y dorar bien de ambos lados.
  10. Saborizar con romero fresco salteado en la misma fuente.
  11. Servir las papas junto al solomillo.

¿Aún no eres miembro?

Sumate a la mejor clinica online y obtené todos los beneficios de las consultas a distancia

Iniciar sesión

[xs_social_login provider="google" class="custom-class"]
[xs_social_login provider="facebook" class="custom-class"]

¡GRACIAS!

Ahora eres parte de la comunidad que se mantendra informada acerca de los cuidados para la salud!

SEGUINOS: