Si algo nos ha dejado el COVID 19 por superar, eso es la epidemia de salud mental. Incluso hay quiénes dicen que sus secuelas puede durar una generación entera según un estudio de la Revista The Lancet. El estudio publicado por la prestigiosa revista en octubre del año pasado indica que 53 millones de personas han experimentado trastornos depresivos graves y unas 76 millones más de casos de trastornos de ansiedad. El segmento más afectado fueron mujeres y las personas jóvenes. En este sentido la terapia online es una herramienta fundamental para mejorar la situación mundial de la salud mental.
El estudio publicado por la prestigiosa revista en octubre del año pasado indica que 53 millones de personas han experimentado trastornos depresivos graves y unas 76 millones más de casos de trastornos de ansiedad.
Los servicios de Terapia Online han crecido significativamente y Medify Salud Mental es parte de ese nuevo cambio de paradigma que pretende democratizar el acceso a los servicios de salud mental y hacerlos accesibles a todas las personas, vivan donde vivan. En el pasado muchas personas que vivían en ciudades o pueblos pequeños no podían acceder a este tipo de atención médica. Esto último ha cambiado en este último tiempo.
Algunas de las razones por las que se recomienda hacer terapia online son:
UN LUGAR CÓMODO Y RELAJADO
La posibilidad de tener la atención en un lugar cómodo y seguro es invaluable. Prepararse un rico café y acomodarse en un lugar de privacidad y comodidad sin dudas representa una oportunidad muy valiosa.
AHORRO DE TIEMPO
No tener que trasladarse para tener terapia es sin dudas una de los principales beneficios en tiempo. Las personas pierden en traslado entre media hora y una hora y media si se cuenta también el tiempo de preparación que a veces se toma para arreglarse para salir. De esta manera podemos ahorrar mucho tiempo y ser mucho más productivo. La terapia online significa apenas interrumpir nuestro día a día unos 45 minutos por sesión.
CONTINUIDAD TERAPÉUTICA
El hecho de no depender del lugar en el que se está para recibir atención terapéutica online permite que podamos seguir recibiéndola en el lugar que estemos. Esto incluye vacaciones o traslados por trabajo, viajes de placer o urgencias de último momento. Incluso si tuviésemos que mudarnos podríamos continuar atendiéndonos con el mismo profesional de la salud en lugar de tener que comenzar de nuevo con uno desconocido.
En definitiva la Terapia Online representa una tremenda oportunidad de la que en Medify Salud Mental estamos convencidos.
