La autonomía digital se refiere a la capacidad de las personas para utilizar las tecnologías digitales de manera efectiva e independiente. En la actualidad, el uso de tecnologías digitales se ha vuelto cada vez más importante en muchos aspectos de la vida, como la comunicación, la información, la educación, las finanzas y el entretenimiento.
Para los adultos mayores, lograr la autonomía digital puede ser especialmente importante ya que les permite mantenerse conectados con sus seres queridos, acceder a información y servicios importantes, y participar en la sociedad en general. Además, el aprendizaje y la utilización de la tecnología pueden tener efectos beneficiosos en la salud mental y emocional de los adultos mayores, ya que les permite mantenerse activos, desarrollar nuevas habilidades y mantenerse mentalmente ágiles.
Sin embargo, a menudo los adultos mayores enfrentan barreras para lograr la autonomía digital, como la falta de acceso a la tecnología, la falta de habilidades y conocimientos digitales, y la falta de confianza en su capacidad para utilizar la tecnología. Es por ello que es importante fomentar y apoyar la inclusión digital de los adultos mayores, ofreciendo programas de capacitación y acceso a la tecnología, para que puedan desarrollar habilidades y conocimientos digitales que les permitan aprovechar al máximo las oportunidades que brinda la tecnología y mejorar su calidad de vida.
