Omelette de espinaca y queso
Ingredientes
3 HUEVOS
2 TAZAS DE ESPINACA FRESCA Y LAVADA
CONDIMENTOS A GUSTO
60 G DE QUESO PORT SALUT LIGHT O QUESO SIMILAR
1 CDITA DE ACEITE VEGETAL
Instrucciones
- PROCESAR LOS HUEVOS CON LA ESPINACA, CONDIMENTAR A GUSTO.
- CORTAR EL QUESO EN CUBOS O RALLARLO.
- COLOCAR LA MITAD DE LA MEZCLA EN UNA SARTÉN ANTIADHERENTE CALIENTE PREVIAMENTE ACEITADA
- CUANDO EMPIECE A COAGULAR COLOCAR EL QUESO BIEN DISTRIBUIDO.
- DAR VUELTA SOBRE SÍ.
- TERMINAR DE COCINAR UN POCO MÁS HASTA QUE EL QUESO SE FUNDA Y EL HUEVO ESTÉ COCIDO.
Notas adicionales
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Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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