Budín de espinaca
Budín de Espinaca

Ingredientes

1 taza de espinaca cocida
 1 cebolla
 ½ morrón
 2 huevos y 2 claras
3 cdas de yogur natural
 ½ taza de queso sardo rallado en hebras
 nuez moscada, pimentón dulce y sal a gusto

Instrucciones

  1. Saltear el morrón y la cebolla.

  2. Batir los huevos y la clara con el yogur natural.

  3. Agregar las verduras salteadas, la espinaca y el queso.

  4. Condimentar y mezclar todo bien.

  5. Colocar la mezcla en una budinera de silicona o recipiente apto para horno.

  6. Llevar a horno medio por 20 minutos.

  7. Listo, retirar y servir.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:

¡Abrí tu cuenta gratuita en Medify y empezá hoy mismo a cuidarte!

RECETAS
Ensalada de quinoa y huevo
RECETAS
Pastel de zucchini
Canastitas de vegetales y queso
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso
RECETAS
Crumble de peras
RECETAS
Torta matera sin harinas

¡Compartilo en tus redes !