La terapia ocupacional es una disciplina de la salud que se enfoca en ayudar a las personas a realizar las actividades cotidianas y mejorar su calidad de vida. La terapia ocupacional puede ayudar en muchos aspectos de la vida cotidiana, por ejemplo: Rehabilitación después de una lesión o enfermedad: La terapia ocupacional puede ayudar a … Leer más
La autonomía digital se refiere a la capacidad de las personas para utilizar las tecnologías digitales de manera efectiva e independiente. En la actualidad, el uso de tecnologías digitales se ha vuelto cada vez más importante en muchos aspectos de la vida, como la comunicación, la información, la educación, las finanzas y el entretenimiento. Para … Leer más
La estimulación cognitiva es importante en adultos mayores porque ayuda a mantener y mejorar las funciones cognitivas, como la memoria, la atención, el razonamiento y la resolución de problemas. A medida que envejecemos, el cerebro puede experimentar cambios estructurales y funcionales que pueden afectar nuestra capacidad cognitiva. La estimulación cognitiva puede ayudar a retrasar o … Leer más
Mantener una buena postura es importante por varias razones: Previene el dolor de espalda: Una mala postura puede poner demasiada presión en la columna vertebral y los músculos de la espalda, lo que puede provocar dolor de espalda. Mantener una buena postura puede ayudar a prevenir este dolor. Reduce la fatiga muscular: Si tu postura … Leer más
Es muy importante la prevención de caídas en adultos mayores porque las caídas son una de las principales causas de lesiones y discapacidad en este grupo de edad. Las caídas pueden resultar en fracturas de cadera, muñeca, brazo y otras partes del cuerpo, así como en lesiones en la cabeza y el cerebro. Estas lesiones … Leer más
Una de las prácticas que comenzaron a hacerse más habitual a partir de la pandemia de COVID 19 fue la de la kinesiología online o de forma remota. No es la única terapia de rehabilitación que ha escogido hacerse también en la virtualidad, también ahora hay musicoterapia, fonoaudiología o terapia ocupacional online en dónde terapeutas … Leer más
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