Budín de Naranja sin Leche ni Huevos
- Preparación
- 13 min
- Tiempo total
- 13 min
- Porciones
- 3
- Calorías por porción
- 210-290 kcal
Ingredientes
Tocá cada ingrediente para tacharlo a medida que lo vas usando.
Preparación
- En un bowl, mezclar todos los ingredientes secos.
- En otro bowl, combinar los ingredientes húmedos.
- Unir ambas mezclas hasta obtener una preparación homogénea.
- Verter en un molde y llevar a horno bajo durante aproximadamente 50 minutos.
- Opcional: preparar un glase mezclando jugo de naranja con azúcar impalpable y volcar sobre la preparación una vez cocida.
Información nutricional
| Calorías | 210-290 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 19-27 g |
| Carbohidratos | 29-45 g |
| Azúcares | 10-20 g |
| Fibra | 2-4 g |
| Grasas totales | 10-16 g |
| Grasas saturadas | 3-6 g |
| Grasas insaturadas | 7-10 g |
| Colesterol | 150-220 mg |
| Sodio | 20-50 mg |
Valores aproximados, estimados a partir de los ingredientes. No reemplazan la indicación de tu médico o nutricionista.
