Milanesas de berenjenas

Ingredientes

2 Berenjenas 3 cdas de harina de almendras 1 huevo 2 cdas de psyllim 1 diente de ajo o ajo deshidratado 1 cda de mix de semillas Sal y pimienta Perejil picado

Instrucciones

  1. Colocar las berenjenas enteras en placa antiadherente.
  2. Cocinar hasta que estén tiernas en su totalidad.
  3. Una vez frías, retirar la piel, comprimirlas para eliminar el excedente de agua y rebozar con el resto de los ingredientes.
  4. Cocinar en horno o sartén antiadherente.

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