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Smoothie de Piña y Espinaca
Ingredientes
80 g de piña
30 g de espinacas
1 banana
120 ml de agua de coco
2 c.c. de semillas de chía
Zumo de 1/2 lima
Instrucciones
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Lavar bien las espinacas y trocearlas.
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Pelar la piña y la banana, y cortar en trozos pequeños.
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Exprimir el jugo de la mitad de una lima.
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Colocar todos los ingredientes en una batidora de vaso.
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Cerrar la tapa y batir hasta obtener una textura suave y homogénea.
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Dejar enfriar unos minutos.
- Y listo, servir y disfrutar.
Notas adicionales
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Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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