Muffins capresse proteicos

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Muffins Capresse Proteicos

Ingredientes

5 Huevos
1/4 taza de leche o bebida vegetal
½ taza de Queso parmesano rallado
6 cdas de Harina de garbanzos
6 tomates cherrys
½ atado de Albahaca
Sal marina, ajo en polvo y pimienta a gusto
Polvo de hornear 1 cda

Instrucciones

  1. Batí los huevos en un bowl junto con la leche.

  2. Rallá el queso y sumalo a la mezcla junto con el ajo en polvo, sal y pimienta.

  3. Incorporá la harina de garbanzos y el polvo de hornear, mezclando bien hasta integrar.

  4. Agregá los tomates cherry cortados a la mitad y las hojas de albahaca.

  5. Mezclá todo y distribuí la preparación en moldes para muffins previamente engrasados con manteca ghee o aceite vegetal.

  6. Llevá al horno, temperatura: 180 °C. Cocción de 20 minutos.

  7. Retirar y listo, servir y disfrutar.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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