fb-noscript
Imprimir
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pechugas rellenas de espinaca


Ingredientes

3 tazas de espinacas picadas
2 pechugas de pollo medianas y partidas a la mitad
1 diente de ajo
Sal y pimienta al gusto
¾ de taza de vino blanco
Rocío vegetal


Instrucciones

  1. En una sartén caliente con rocío vegetal cocinar las espinacas junto con el ajo, sazonar con sal y cuando las espinacas se reduzcan, retirar del fuego.
  2. Sazonar las pechugas y cortar a la mitad a lo largo, sin llegar al otro extremo.
  3. Rellenar con las espinacas y cerrar la abertura con palillos de madera.
  4. Rehogar las pechugas hasta que estén doradas, bañar con el vino, baja el fuego y cocina hasta que estén cocidas.

¿Aún no eres miembro?

Sumate a la mejor clinica online y obtené todos los beneficios de las consultas a distancia

Iniciar sesión

[xs_social_login provider="google" class="custom-class"]
[xs_social_login provider="facebook" class="custom-class"]

¡GRACIAS!

Ahora eres parte de la comunidad que se mantendra informada acerca de los cuidados para la salud!

SEGUINOS: