Pollo Salteado con Vegetales

Ingredientes

1 Pechuga de pollo
½ morrón rojo
½ morrón verde
1 Cebolla
1 Zapallito
1 Choclo desgranado
Apio, una rama
Jugo de limón
1 cda de aceite

Instrucciones

  1. Lavar los morrones, quitarles las semillas y nervaduras, y cortarlos en tiras.

  2. Pelar y cortar la cebolla en aros gruesos.

  3. Lavar el zapallito y cortarlo en bastoncitos, sin pelar.

  4. Lavar el apio y cortarlo en trocitos.

  5. Precalentar una sartén a fuego bajo con un poco de spray vegetal o aceite.

  6. Cocinar las cebollas hasta que estén transparentes.

  7. Agregar el pollo cortado en tiras finas y cocinar hasta que quede sellado.

  8. Incorporar el resto de los vegetales; si es necesario, agregar un poco de agua caliente para ayudar en la cocción.

  9. Condimentar a gusto y continuar cocinando hasta que el pollo y las verduras estén bien cocidos.

  10. Retirar del fuego y todo listo, a servir y disfrutar.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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