Bombones de Cacao y Semillas

Ingredientes

1 banana mediana
2 cucharadas soperas de cacao amargo
2 cucharadas soperas de queso blanco descremado
3 cucharadas soperas de semillas de chía, lino y sésamo
2 cucharadas soperas de coco rallado
Esencia de vainilla
Edulcorante
1 cubetera
Papel film

Instrucciones

  1. Colocar en el vaso de la minipimer la banana, el cacao, el queso blanco, la esencia de vainilla y el edulcorante.

  2. Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

  3. Verter la preparación en un bol y agregar las semillas.

  4. Mezclar bien.

  5. Con ayuda de una cuchara, distribuir la mezcla en una cubetera.

  6. Llevar al freezer o congelador hasta que se solidifiquen.

  7. Retirar del freezer 5 minutos antes de servir para recuperar la textura cremosa.

  8. Pasar los bombones por coco rallado y servir.

Notas adicionales

Para que quede una sopa mas espesa, es importante ir controlando el agua que se agrega .
Incorporar menos cantidad de líquido

Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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