Hamburguesa de pollo y espinaca
Ingredientes
1 pechuga de pollo
1/2 taza con espinaca cocida
1/4 cebolla
1/4 morrón verde
Sal, Orégano , Pimienta a gusto.
1 cdita de Aceite vegetal (maiz,girasol etc) para untar.
Instrucciones
- Picar el pollo crudo bien chiquito o licuarlo.
- En el mismo recipiente colocar los condimentos, la cebolla, el morrón crudo y la espinaca.
- Luego formar bollitos y aplastarlos hasta que tomen forma de hamburguesas.
- Colocarlos en una placa para horno a 180 º por unos 20 minutos untada con aceite
Notas adicionales
No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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