¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.
O podes registrarte con
*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.
Panqueques de Espinaca
Ingredientes
Para el panqueque:
4 claras
2 cdas de cebolla deshidratada
½ atado de espinaca cocida (1 taza)
Pimienta y especias
Para el relleno:
4 rodajas de tomate
4 hojas de lechuga
2 cdas soperas de choclo desgranado
3 cdas soperas de zanahoria rallada
1 cda sopera de queso untable
Instrucciones
Batir las claras con cebolla deshidratada, pimienta y espinaca.
Cocinar en sartén precalentada con 1 cucharón por panqueque, dorando por ambos lados.
Rellenar con tomate, lechuga, choclo, zanahoria y queso untable
Notas adicionales
No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
¡Compartilo en tus redes !
¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.
O podes registrarte con
*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.