Tarta de Cebolla y Puerro

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Tarta de Cebolla y Puerro

Ingredientes

  • 3/4 taza de polenta instantánea
  • 2 ¼ tazas de agua
  • 1/2 cda. de provenzal deshidratado
  • 1/2 cdta. de pimentón
  • 1 cebolla
  • 3 puerros
  • 1 cdas. de aceite de girasol (maiz,canola etc)
  • 1 1/2 huevos
  • 1 1/2 cdas. de queso untable
  • 50 gr. de queso rallado
  • Sal y pimienta c/n
  • Rocío Vegetal c/n

Instrucciones

  1. Llevar a ebullición agua con una pizca de sal.

  2. Agregar la polenta en forma de lluvia, revolviendo con cuchara de madera y cocinar por 1 minuto.

  3. Añadir provenzal y pimentón, integrar bien y ajustar con sal y pimienta.

  4. Volcar la polenta sobre una tartera lubricada con rocío vegetal o aceite, cubriendo base y bordes.

  5. Hornear en horno precalentado por 10 minutos hasta que comience a dorar. Retirar y reservar.

  6. Cortar cebollas en juliana y puerros en rodajas.

  7. Rehogar con aceite hasta dorar, ajustar con sal y pimienta, y reservar.

  8. En un bowl, batir huevos, agregar quesos y condimentar con sal y pimienta.

  9. Incorporar esta mezcla al rehogado de cebolla y puerro, integrando bien.

  10. Rellenar la base de polenta con esta preparación.

  11. Cocinar en horno precalentado fuerte por 20-25 minutos hasta completar la cocción.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
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