Tortita de salvado de avena y arándanos
Tortita de Salvado de Avena y Arándanos

Ingredientes

3 Claras de huevo o 1 huevo + 1 clara
½ Banana
½ taza de Salvado de avena
¼ taza de Coco rallado
3 cdas Leche en polvo descremada
1 puñado de Arándanos

Instrucciones

  1. Pisá una banana en un bowl y mezclá con las claras.

  2. Agregá los ingredientes secos (salvado de avena y otros) y mezclá hasta obtener una masa pastosa.

  3. Incorporá un puñado de arándanos y mezclá suavemente.

  4. Calentá una sartén antiadherente a fuego medio y volcá la preparación formando un panqueque.

  5. Distribuí más arándanos por encima de la tortita.

  6. Tapá y cociná aproximadamente 3 minutos hasta que esté completamente cocida.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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