Zucchini Relleno de Espinaca y Tofu

Ingredientes

2 zucchinis grandes
1/2 taza de espinaca hervida y escurrida
1/2 taza de tofu procesado
1/2 cebolla blanca picada
1 tazas de puré de tomate (o salsa de tomates casera)
Condimentos a gusto

Instrucciones

  1. Cortar los zucchinis longitudinalmente.

  2. Grillar las láminas de zucchini por ambos lados.

  3. Picar y saltear la cebolla.

  4. Agregar la espinaca picada y el tofu procesado y cocido. Condimentar.

  5. Colocar el relleno en el extremo más ancho de cada lámina de zucchini y enrollar.

  6. Disponer puré de tomate en una sartén apta para horno y apoyar los rollitos encima.

  7. Cocinar en horno precalentado a 180°C por 30 minutos.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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