Salmón con salsa Teriyaki con guarnición de arroz y brócoli
Salmón con Salsa Teriyaki con Guarnición de Arroz y Brócoli

Ingredientes

 

  • Filetes de salmón frescos
  • Salsa de soja
  • Agua
  • Azúcar moreno o azúcar mascabo
  • Miel
  • Ajo (picado finamente)
  • Jengibre fresco rallado
  • Aceite vegetal
  • Semillas de sésamo tostadas (opcional, para decorar)
  • Cebollín picado (opcional, para decorar)
  • Arroz blanco
  • Agua
  • Brócoli (cortado en floretes pequeños)
  • Aceite de oliva
  • Ajo (picado finamente)
  • Sal

Instrucciones

  1. Mezclar la salsa de soja, el agua, el azúcar moreno o mascabo, la miel, el ajo picado y el jengibre rallado en un tazón mediano.
  2. Cubrir los filetes de salmón con la mitad de la salsa Teriyaki en un recipiente poco profundo y marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.
  3. Calentar el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.
  4. Cocinar los filetes de salmón con la piel hacia abajo durante 4-5 minutos hasta que la piel esté crujiente y dorada.
  5. Voltear los filetes de salmón y agregar la marinada reservada en la sartén.
  6. Cocinar por otros 4-5 minutos a fuego medio-bajo hasta que el salmón esté cocido al punto deseado y la salsa Teriyaki se espese y glasee el salmón.
  7. Retirar los filetes de salmón de la sartén y decorar con semillas de sésamo tostadas y cebollín picado si se desea.
  8. Enjuagar el arroz blanco bajo agua fría y cocinarlo en una olla con agua siguiendo las instrucciones del paquete.
  9. Mientras el arroz se cocina, calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
  10. Agregar el ajo picado y saltearlo durante unos segundos hasta que esté fragante.
  11. Añadir los floretes de brócoli y saltear durante unos 5 minutos hasta que estén tiernos pero aún crujientes.
  12. Sazonar con sal al gusto.
  13. Colocar los filetes de salmón con salsa Teriyaki en un plato.
  14. Acompañar con la guarnición de arroz y brócoli.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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