Albóndigas de atún

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

O podes registrarte con

Google

Facebook

*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

Albóndigas de atún

Ingredientes

 4 huevos
 2 latas de atún (340 g)
 1 taza de avena
 1 zanahoria cocida picada
1 cebolla
Sal, pimienta, orégano y salsa de soja a gusto

Instrucciones

  1.  Mezclar todos los ingredientes y darle forma a las albóndigas.
  2.  Cocinar en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que se doren.
  3.  Agregar salsa de tomate casera y dejar cocinar unos minutos.

 

Notas adicionales

Podes incorporar mix de semillas en la harina!

 

Tipo de Dieta:
Ingredientes:
RECETAS
Ensalada de quinoa y huevo
RECETAS
Pastel de zucchini
Canastitas de vegetales y queso
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso
RECETAS
Crumble de peras
RECETAS
Torta matera sin harinas
RECETAS
Torta de garbanzos
Masa de Wraps de arroz sin gluten
RECETAS
Masa de Wraps de arroz sin gluten

¡Compartilo en tus redes !

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

O podes registrarte con

Google

Facebook

*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.