¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.
Ingredientes
50 g de Garbanzos en cocido
50 g de Zanahoria
100 g de Tomate
100 g de Berenjena
100 g de Cebada en cocido
25 g de Palta
30 g de Queso port salut descremado
Brotes de rabanitos, opcional
Instrucciones
-
Lavar bien todos los vegetales.
-
Pelar y rallar la zanahoria.
-
Cortar el tomate en cubos.
-
Filetear la berenjena con mandolina o cuchilla filosa.
-
Grillarla en una plancha al fuego con rocío vegetal.
-
Cortar la berenjena grillada en cubos.
-
Cortar el queso port salut descremado en cubos.
-
En un bowl grande, unir todos los ingredientes: tomate, zanahoria rallada, berenjena grillada, cebada cocida, garbanzos cocidos y palta cortada.
-
Condimentar a gusto (sin aceite).
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
¡Compartilo en tus redes !
¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.