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Ingredientes
1 HUEVO
15 G DE HARINA DE TRIGO INTEGRAL
15 G DE AVENA
1 PIZCA DE EXTRACTO DE VAINILLA
1 CHORRITO DE LECHE PARA HACER LA MEZCLA MÁS FLUIDA
Instrucciones
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Mientras se calienta una sartén con aceite en aerosol, mezclar todos los ingredientes en un bol con movimientos enérgicos.
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Colocar pequeñas porciones en la sartén y cuando se formen burbujas en la superficie, dar vuelta.
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Dejar enfriar, guardar en un tupper y conservar en la heladera hasta el momento de consumir.
Notas adicionales
PODÉS ENVOLVERLAS EN FILM O COLOCARLAS DENTRO DE UN TUPPER Y LLEVAR A DONDE QUIERA
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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