Pollo en salsa de soja con arroz blanco

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

O podes registrarte con

Google

Facebook

*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

Pollo en salsa de soja con arroz blanco

Ingredientes

1 pechuga de pollo
2 cucharadas de salsa de soja
1/2 cucharada de miel
1 diente de ajo
1/4 de cebolla
Aceite de oliva
Sal
Pimienta negra molida
1 taza de arroz blanco cocido

Instrucciones

  • Preparar pollo:

    • Cortá la pechuga en trozos pequeños.

    • Salpimentá a gusto.

  • Saltear cebolla y ajo:

    • Calentá aceite de oliva en sartén.

    • Añadí cebolla y ajo picados y cociná hasta dorar.

  • Cocinar el pollo:

    • Incorporá los trozos de pollo.

    • Cociná 5-7 minutos por lado hasta que estén dorados.

  • Añadir salsa:

    • Mezclá salsa de soja y miel.

    • Verté sobre el pollo y cociná 5 minutos más hasta que la salsa espese y el pollo esté cocido.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
Torta matera
RECETAS
Torta matera sin harinas
RECETAS
Crumble de peras
RECETAS
Ensalada de quinoa y huevo
|Canastitas de vegetales y queso|
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso
batido de arandanos
RECETAS
Batido de Arándano Bajo en Carbohidratos
Ensalada de lentejas y dátiles
RECETAS
Ensalada de Lentejas y Dátiles
Mousse de porotos Aduki
RECETAS
Mousse de Porotos Aduki

¡Compartilo en tus redes !

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

O podes registrarte con

Google

Facebook

*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.