
Ingredientes
300 G DE CALABAZA
125 G DE PECHUGA DE POLLO
1/2 CEBOLLA CHICA PICADA
1 TAZA DE TOMATE EN CONSERVA TRITURADO
CONDIMENTOS A GUSTO Y LA PULPA DE LA CALABAZA QUE RESERVASTE ANTES
Instrucciones
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Cocinar la calabaza al horno boca abajoo hasta que esté tierna.
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Cuando esté cocida, descartar las semillas y ahuecar la calabaza dejando aproximadamente 3 cm de espesor en todo el contorno. Reservar la pulpa extraída.
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Para el relleno: Saltear la cebolla en una cacerola con una cucharada de aceite de oliva; Agregar el pollo cortado en cubos y sellar; Condimentar a gusto; el curry es una excelente opción para este plato; Incorporar la pulpa de la calabaza reservada y el tomate picado.
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Dejar cocinar todo junto durante 20 a 25 minutos. Rectificar la sazón.
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Rellenar la calabaza con la preparación.
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Calentar en el horno para que se termine de integrar todo.
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Listo, ya lo podes servir..
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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