Cracker de semillas
Cracker de Semillas

Ingredientes

2 y 1/4 tazas de agua
1 taza de semillas de girasol
1/2 taza de semillas de calabaza
3/4 taza de semillas de se?samo
1/4 taza de semillas de chía
3/4 tazas de semillas de lino
1/2 cucharadita taman?o te? de sal
Especias a gusto para saborizar

Instrucciones

  1. Mezclar todos los ingredientes secos.

  2. Agregar el agua y dejar reposar por 20 minutos hasta formar una masa viscosa.

  3. Disponer la mezcla sobre una fuente de horno forrada con papel manteca o silicona.

  4. Distribuir la mezcla formando una capa fina.

  5. Cocinar en horno a 150 °C durante 45 minutos a 1 hora.

  6. Dejar enfriar y cortar.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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