Ensalada de vegetales calientes

Ingredientes

1 cucharadas de agua 1 taza de calabaza cortadas en rebanadas delgadas 1/4 taza de morrón verde, cortado en tiritas de 2 pulgadas ¼ taza de apio, cortado en tiritas de 2 pulgadas ¼ taza de cebolla picada ½ cucharadita de semillas cucharadita de ajo en polvo 1 tomate mediano.

Instrucciones

1. Calentar el agua en un sartén mediano. Agregar la calabaza, el morrón verde,el apio y la cebolla. 2. Tapar y cocinar a fuego medio hasta que los vegetales estén medianamente tiernos, aproximadamente 4 minutos. 3. Espolvorear los condimentos sobre los vegetales.Por último, agregar el tomate cortado en cubos. 4. Tapar nuevamente y dejar cocinar a fuego lento hasta que el tomate esté tibio, aproximadamente 2 minutos. 5. Servir caliente.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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