French Toast Saludable
French Toast Saludable

Ingredientes

  • 2 rebanada de pan semillado grande 
  • 100 cc de leche descremada
  • 2 huevo
  •  2 claras 
  • 60 g de queso magro 
  • 1 puñado chico de almendras 
  • Esencia de vainilla 
  • Ralladura de limón 
  • Edulcorante c/n
  •  Mix de semillas

 

Instrucciones

  1. Remojar una rodaja de pan integral semillado en una mezcla de claras, leche descremada, esencia de vainilla y ralladura de limón.

  2. Llevar a una sartén antiadherente y cocinar hasta que esté dorado de un lado.

  3. Dar vuelta el pan y agregar el queso por encima.

  4. Cocinar el huevo en otra sartén con rocío vegetal hasta que coagule.

  5. Colocar sobre el pan el queso derretido, el huevo, las almendras y decorar con semillas.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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