¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.
Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.
Ingredientes
1/4 kg de carne molida
1 cebolla (picada fina)
3 dientes de ajo (molidos)
1 paquete de acelga (lavado y picado, sin los tallos duros)
1 yogur proteín (natural y sinendulzar)
4 papas
Sal
Pimienta
Aceite de oliva
Instrucciones
-
En una sartén con aceite, saltear la cebolla, los dientes de ajo y la carne molida, condimentar con sal y pimienta. Dejar cocinar hasta que la carne esté a punto y agregar la acelga.
-
Dejar tapado la sartén hasta que la acelga esté lista y luego agregar el yogur a la preparación. Revolver, probar y ajustar la sazón.
-
Mientras, picar las papas en rebanadas y llevar al horno con condimentos a gusto hasta que estén doradas.
-
Acompañar las papas con el guiso. Finalmente servir caliente la preparación anterior y degustar.
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
¡Compartilo en tus redes !
¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.