Hamburguesa de Pollo y Espinaca | Medify Clinic

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Hamburguesa de Pollo y Espinaca

Ingredientes

1 pechuga de pollo
1/2 taza con espinaca cocida
1/4 cebolla
1/4 morrón verde
Sal, Orégano , Pimienta a gusto.
1 cdita de Aceite vegetal (maiz,girasol etc) para untar.

Instrucciones

Picá el pollo crudo bien chiquito a cuchillo o procesalo hasta que quede como una pasta uniforme.
Sumá al mismo recipiente los condimentos que prefieras, junto con cebolla, morrón y espinaca crudos, todos picados bien finitos.
Formá bollitos con la mezcla y aplastalos suavemente para darles forma de hamburguesas caseras.
Colocalas en una placa para horno previamente aceitada y horneá a 180 °C durante unos 20 minutos, hasta que estén bien cocidas y doradas.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.

Tipo de Dieta:

Alergia a la Proteína de la Vaca, Baja en Colesterol, Descenso de peso, Diabético, Hipercalórica, Hipograsa, Proteica, Recetas, Sin Gluten, Sin Lactosa

Ingredientes:

aceite, cebolla, espinaca, morrón, pollo

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