Hamburguesa de Tofu con Puré de Zanahoria

Ingredientes

120 gr de tofu
10 gr de puerro
20 gr cebolla de verdeo
10 gr cebolla
1 huevo
1 zanahoria
Sal y pimienta a gusto

Instrucciones

  1. Pelá, lavá y cortá el puerro, la cebolla y la cebolla de verdeo, y rehogalos por 10 minutos hasta que estén tiernos.

  2. Pelá, lavá y hacé puré con la zanahoria, reservá.

  3. Picá el tofu y sumalo a las verduras cocidas junto con un huevo.

  4. Condimentá con sal y pimienta a gusto.

  5. Con las manos, formá hamburguesas con la mezcla.

  6. Cocinalas en sartén hasta que estén doradas por ambos lados.

  7. Serví las hamburguesas acompañadas con el puré de zanahoria.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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