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Muffins de Atún
Ingredientes
2 latas de atún (400g)
1 morrón
1 cebolla de verdeo
4 huevos
2 puñados de queso sardo rallado en hebras
2 cdas de yogur natural o ricota
Condimentos a gusto
Instrucciones
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Saltear la cebolla de verdeo y el morrón.
-
Agregar a los vegetales el atún bien escurrido, los huevos batidos, el queso, el yogur y los condimentos.
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Mezclar todo y verterlo en moldecitos de silicona.
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Llevar a horno medio por 20 minutos.
- Retirar y servir, listo a disfrutar.
Notas adicionales
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Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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