¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

O podes registrarte con

Google

Facebook

*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

Pan Chato de Harina de Garbanzos

Ingredientes

190 gr de harina de garbanzos
100 cc de agua
3 gr polvo de hornear (1/4 cucharadita tamaño té)
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta negra recién molida
5 cc de aceite (1 cucharadita tamaño té)
Opcionales:
1 cdta de semillas de sésamo trituradas
1 cdta de orégano

Instrucciones

  1. Tamizar la harina de garbanzos y mezclar con el polvo de hornear.
  2. Agregar el agua de a poco, mezclando hasta lograr una consistencia mucho más espesa que la de panqueques.
  3. Condimentar con sal y pimienta negra, de preferencia recién molida. Opcionalmente agregar semillas de sésamo trituradas y orégano.
  4. Lubricar con el aceite la sartén. Una vez caliente, agregar la mezcla.
  5. Cuando los bordes de nuestra preparación comienzan a despegarse de la sartén, dar vuelta hasta terminar su cocción.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
RECETAS
Ensalada de quinoa y huevo
RECETAS
Pastel de zucchini
Canastitas de vegetales y queso
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso
RECETAS
Crumble de peras
RECETAS
Torta matera sin harinas
RECETAS
Torta de garbanzos
Masa de Wraps de arroz sin gluten
RECETAS
Masa de Wraps de arroz sin gluten

¡Compartilo en tus redes !

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

O podes registrarte con

Google

Facebook

*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.