Pan Keto
Pan Keto

Ingredientes

300 ml (150 g) almendra molida
5 cda. (40 g) cáscaras de psilio en polvo
2 cdta. polvo para hornear
1 cdta. sal marina
2 cdta. vinagre de manzana
225 ml agua hirviendo
3 claras de huevo
2 cda. (20 g) semillas de sésamo (opcional)

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 175°C.

  2. Mezclar los ingredientes secos en un recipiente.

  3. Llevar el agua a ebullición y añadirla, junto con el vinagre y las claras de huevo, al recipiente con los ingredientes secos. Mezclar todo con una batidora manual durante unos 30 segundos, sin revolver demasiado; la consistencia debe parecerse a pasta de moldear.

  4. Humedecer las manos y formar 4 u 8 pedazos de pan con la masa. También se puede formar un pan grande para perritos calientes o hamburguesas.

  5. Colocar los panes en una bandeja de horno engrasada.

  6. Hornear en la rejilla inferior durante 50-60 minutos.

  7. Listo, servir.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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