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Ingredientes
4 claras
4 cdas.de salvado de avena (o 3 cdas de cualquier otra harina).
2 cda. sopera de leche vegetal.
Sal y especias a gusto.
Una pizca de polvo de hornear.
Instrucciones
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Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta integrar bien.
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Verter la mezcla en un recipiente chico apto para microondas previamente engrasado.
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Cocinar en el microondas hasta que no queden rastros de masa cruda (aproximadamente 2-3 minutos, según potencia).
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Retirar y llevar a la tostadora para otorgarle crocancia.
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Listo, servir.
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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