Pollo al Disco

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

O podes registrarte con

Google

Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

Pollo al Disco

Ingredientes

  • 15cc. de Aceite de Oliva Extra Virgen
  • 1/2 Unidad de Pollo cortado en presas
  • 25 cc. de Salsa de soja
  • 1/2 Unidad de Zanahoria
  • 1/2 Unidad de Morrón rojo
  • 1/2 Unidad de Morrón verde
  • 1/2 Unidad de Morrón amarillo
  • 1 Unidades de Puerro
  • 1 Unidades de Cebolla
  • 1/2 Cucharadita de Sal fina
  • 1/2 Cucharadita de Pimienta
  • 100 cc. de Vino blanco
  • 125 cc. de Caldo de verdura o pollo

Instrucciones

  1. Calentar el disco de arado.

  2. Incorporar el aceite de oliva y agregar las presas de pollo.

  3. Dorar el pollo de un lado, dar vuelta y añadir la salsa de soja.

  4. Agregar todas las verduras cortadas en fina juliana.

  5. Condimentar a gusto y continuar la cocción durante 5 minutos.

  6. Añadir el vino blanco y cocinar hasta que el pollo esté bien cocido (hidratar con caldo si es necesario).

  7. Listo.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
Torta matera
RECETAS
Torta Matera sin Harinas
RECETAS
Crumble de Peras
RECETAS
Ensalada de Quinoa y Huevo
|Canastitas de vegetales y queso|
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso
batido de arandanos
RECETAS
Batido de Arándano Bajo en Carbohidratos
Ensalada de lentejas y dátiles
RECETAS
Ensalada de Lentejas y Dátiles
Mousse de porotos Aduki
RECETAS
Mousse de Porotos Aduki

¡Compartilo en tus redes !

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

O podes registrarte con

Google