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Ingredientes
1 pechuga de pollo
1 clara de huevo
¾ taza de semillas de sésamo
Sal y pimienta al gusto
1 cda de aceite vegetal
Instrucciones
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Cortar la pechuga en tiras y condimentar a gusto.
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Batir la clara de huevo en un bol hasta que quede espumosa y agregar las tiras de pollo.
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Colocar las semillas de sésamo en un plato y rebozar las tiras de pollo con ellas.
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Disponer las tiras en una fuente para horno untada con aceite vegetal.
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Llevar al horno y cocinar durante 15 minutos de cada lado.
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Retirar del horno, dejar enfriar un par de minutos.
- Listo, servir.
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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