
Sopa Crema de Lentejas y Zanahoria
Ingredientes
275 g de zanahorias peladas
150 g de cebolla
400 g de lentejas cocidas y escurridas
900 ml de caldo de verduras
Aceite de oliva
Instrucciones
-
Pelar y cortar la cebolla y la zanahoria en cuadraditos.
-
Calentar una olla y añadir un par de cucharadas de aceite de oliva.
-
Sofreír la zanahoria durante 5 minutos.
-
Añadir la cebolla y seguir sofriendo sin que llegue a dorarse.
-
Agregar el caldo de verduras y dejar hervir las verduras durante unos 25 minutos o hasta que estén tiernas.
-
Apagar el fuego, añadir las lentejas y triturar todos los ingredientes hasta obtener una crema
- Añadir y listo, a disfrutar.
Notas adicionales
No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
¡Abrí tu cuenta gratuita en Medify y empezá hoy mismo a cuidarte!
¡Compartilo en tus redes !