¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.
Ingredientes
1/4 cebolla mediana picada fina
1/4 kg de zanahorias picadas grandes
1/2 taza de zanahorias ralladas
500ml de caldo de verduras
1/2 cucharada de cilantro picado
½ pote de yogur natural
nuez moscada
Instrucciones
-
Hervir la cebolla en un poco de caldo de verduras hasta que quede tierna.
-
Agregar las zanahorias gruesas, el caldo de verduras y la nuez moscada.
-
Hervir suavemente en olla tapada, hasta que la zanahoria esté cocida y blanda.
-
Enfriar y licuar la mezcla.
-
Volver a la olla y agregar la zanahoria rallada fina.
-
Calentar y condimentar con sal y pimienta.
-
Listo, despues, cortar el fuego y añadir el yogur natural más el cilantro. Servir.
-
Servir decorada con más cilantro picado fino.
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
¡Compartilo en tus redes !
¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.