Tofu Marinado

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.
O podes registrarte con

Google

*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.
Tofu Marinado

Ingredientes

  • 2 porción de tofu
  • Jugo de 1 limón
  • 6 cdas de salsa de soja
  • 4 dientes de ajo
  • Romero
  • Sal y pimienta

Instrucciones

  1. Cortar el tofu en cuadrados o rectángulos de aproximadamente 1 cm de grosor.

  2. Hervir agua en una olla y agregar jugo de limón, ajo picado, sal y salsa de soja al gusto.

  3. Sumergir el tofu en el agua condimentada y cocinar durante 15 minutos para que se marine y tome sabor.

  4. Retirar el tofu del agua y escurrir bien.

  5. Calentar una plancha o sartén antiadherente y grillar el tofu hasta que esté dorado por ambos lados.

  6. Listo.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
Torta matera
RECETAS
Torta Matera sin Harinas
RECETAS
Crumble de Peras
RECETAS
Ensalada de Quinoa y Huevo
|Canastitas de vegetales y queso|
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso
batido de arandanos
RECETAS
Batido de Arándano Bajo en Carbohidratos
Ensalada de lentejas y dátiles
RECETAS
Ensalada de Lentejas y Dátiles
Mousse de porotos Aduki
RECETAS
Mousse de Porotos Aduki

¡Compartilo en tus redes !

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.
O podes registrarte con

Google

*Al completar este formulario, declarás haber leído y aceptado los Términos y Condiciones, y autorizás a Medify Clinic a enviarte comunicaciones por correo electrónico. Asimismo, se creará automáticamente una cuenta en nuestra plataforma y serás redirigido a la misma.