¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.
Ingredientes
2 zapallitos verdes
150 gr de soja texturizada
20 gr morrón
20 gr cebolla de verdeo
20 gr cebolla
1 diente de ajo
2 portobellos pequeños
Sal y pimienta a gusto
Instrucciones
-
Remojar la soja texturizada durante 20 minutos y desechar el agua de remojo.
-
Pelar y lavar los vegetales: ajo, morrón, cebolla de verdeo, ajo (otra vez, ¿o solo uno?), portobellos y cebolla.
-
Rehogar los vegetales junto con la soja texturizada.
-
Lavar los zapallitos verdes y cocinarlos en horno por 10 minutos.
-
Ahuecar los zapallitos.
-
Rellenar los zapallitos con la mezcla de vegetales y soja texturizada.
-
Cocinar hasta completar la cocción.
-
Condimentar a gusto y servir.
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
¡Compartilo en tus redes !
¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.