¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.
Ingredientes
1 cebolla
½ medio morrón
150 gramos de champiñones
1 berenjena
1 taza de quinoa (bien lavada)
Instrucciones
-
Lavar la quinoa y dejar en remojo de 4 a 6 horas; desechar el agua.
-
Cocinar la quinoa (1 parte de quinoa por 1.5 partes de agua).
-
Cortar los vegetales (cebolla, champiñones, berenjena y morrón).
-
Saltear los vegetales en una sartén con un poco de agua y condimentos.
-
Cuando los vegetales estén cocidos, agregar la quinoa cocida.
-
Mezclar bien y servir con queso sardo rallado por encima.
Notas adicionales
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
¡Compartilo en tus redes !
¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!
*Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.