¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

O podes registrarte con

Google

Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

Omelette Simple

Ingredientes

4 huevos
1 cebolla picada mediana
1 tomate pequeño
1 cucharada sopera de aceite de oliva o de coco
sal y pimienta a gusto.
perejil
aceite en aerosol

Instrucciones

  1. Mezclar los huevos en un tazón junto con la cebolla y el tomate picados finos. Añadir los condimentos a gusto.

  2. Agregar un poco de aceite a la mezcla.

  3. Verter la mezcla en una sartén caliente rociada con aceite en aerosol.

  4. Cocinar unos minutos hasta que los huevos se endurezcan. Añadir perejil picado por encima.

  5. Con una espátula, voltear el omelette y cocinar por el otro lado de igual manera.

  6. Doblar el omelette a la mitad y, si es necesario, continuar la cocción hasta que esté ligeramente dorado.

  7. Retirar del fuego, colocar en un plato y servir.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:
Torta matera
RECETAS
Torta Matera sin Harinas
RECETAS
Crumble de Peras
RECETAS
Ensalada de Quinoa y Huevo
|Canastitas de vegetales y queso|
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso
batido de arandanos
RECETAS
Batido de Arándano Bajo en Carbohidratos
Ensalada de lentejas y dátiles
RECETAS
Ensalada de Lentejas y Dátiles
Mousse de porotos Aduki
RECETAS
Mousse de Porotos Aduki

¡Compartilo en tus redes !

¡Accedé a todo el recetario y empezá hoy mismo a cuidarte!

Al completar este formulario, aceptas los términos y condiciones y se creará una cuenta en Medify Clinic.

O podes registrarte con

Google