Croquetas de espinaca y arroz yamani

Ingredientes

250g de arroz yamaní 5 hojas de espinaca 1 cdas. de polenta (o harina de elección) 1/2 huevo Ajo Sal, Pimienta y aceite de oliva

Instrucciones

  1. Cocinar arroz yamani y dejar enfriar.
  2. Procesar la mitad del arroz hasta hacer un puré.
  3. Picar el ajo con la espinaca.
  4. En un bowl mezclar todo el arroz, la espinaca, ajo, huevo, polenta y condimentos.
  5. Mezclar.
  6. Darle forma a las croquetas y cocinar en horno hasta que queden doradas por fuera.

Notas adicionales

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Tipo de Dieta:
Ingredientes:

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