Ensalada con salmón
Ensalada con salmón

Ingredientes

2 filetes de salmón fresco
6 tazas de espinacas frescas
1/2 taza de nueces picadas
1/4 de taza de queso en fetas desmenuzado
1/4 de taza de cebolla morada, cortada en rodajas finas
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de vinagre balsámico
Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

Precalienta el horno a 200°C (400°F). Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio. Sazona el salmón con sal y pimienta al gusto.

Hornea el salmón durante unos 12-15 minutos, o hasta que esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor. Retira el salmón del horno y déjalo enfriar durante unos minutos.

Mientras tanto, en un tazón grande, coloca las espinacas frescas. Agrega las nueces picadas, el queso feta desmenuzado y la cebolla roja.

En otro recipiente pequeño, mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta para hacer el aliño.

Desmenuza el salmón horneado sobre la ensalada.

Vierte el aliño sobre la ensalada y mezcla bien para combinar todos los ingredientes y asegurarte de que estén cubiertos con el aliño.

Sirve la ensalada de salmón como plato principal o como acompañamiento. Puedes disfrutarla tal cual o agregar más aderezos como aguacate en rodajas o semillas de girasol.

Notas adicionales

No hay notas adicionales para esta receta.
Tipo de Dieta:
Ingredientes:

¡Abrí tu cuenta gratuita en Medify y empezá hoy mismo a cuidarte!

RECETAS
Ensalada prueba
RECETAS
Ensalada de quinoa y huevo 2
RECETAS
Ensalada de quinoa y huevo
RECETAS
Pastel de zucchini
Canastitas de vegetales y queso
RECETAS
Canastitas de vegetales y queso

¡Compartilo en tus redes !