Smoothie proteico de frutos rojos
Ingredientes
½ taza de frutos rojos congelados
1 banana chica
2 cdita de coco rallado
1 medida de proteína en polvo(whey protein o prowhites)
½ taza de agua
1/2 taza de leche descremada o bebida vegetal
Instrucciones
- Mezclar en licuadora o con minipimer todo los ingredientes
- Agregar hielo
Notas adicionales
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Tipo de Dieta:
Ingredientes:
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