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Recetas con tofu

27 recetas

Plato principal

Zucchinis Rellenos con Atún al Horno

1 h 8 min 190-230 kcal

Plato principal

Pizza de Polenta con Tofu de Vegetales Grillados

1 h 310-370 kcal

Plato principal

Malfatis de Calabaza

1 h 1 min 330-395 kcal

Plato principal

Saquitos de Zucchini

29 min 345-410 kcal

Plato principal

Curry de Tofu

29 min 275-330 kcal

Plato principal

Fingers de Tofu

14 min 405-480 kcal

Plato principal

Rolls de Zucchini Rellenos

1 h 10 min 80-100 kcal

Plato principal

Tarteletas Rellenas con Tofu, Calabaza y Albahaca Acompañadas de Arroz al Orégano

1 h 3 min 440-525 kcal

Salsas, aderezos y untables

Mayonesa de Tofu

12 min 55-70 kcal

Plato principal

Salteado Oriental con Tofu

59 min 320-380 kcal

Plato principal

Hamburguesa de Tofu con Puré de Zanahoria

27 min 250-300 kcal

Plato principal

Risotto de Zucchini y Tofu

57 min 170-205 kcal

Plato principal

Revuelto de Tofu y Verduras

1 h 1 min 180-215 kcal

Plato principal

Tofu con Queso, Cucús y Atún

10 min 490-580 kcal

Guarnición

Tofu Marinado

14 min 225-270 kcal

Plato principal

Zucchini Rolls

11 min 215-250 kcal

Plato principal

Hamburguesa de Quinoa, Zapallo y Queso

1 h 3 min 90-140 kcal

Plato principal

Guiso Ovolacto Vegetariano con Tofu

10 min 195-230 kcal

Plato principal

Wok Ovolacteo Vegetariano

55 min 275-330 kcal

Desayuno y merienda

Tostado de Tofu y Vegetales

1 h 85-105 kcal

Plato principal

Zucchini Relleno de Espinaca y Tofu

1 h 1 min 85-105 kcal

Plato principal

Milanesa de Tofu Rebozada con Avena

1 h 4 min 140-170 kcal

Plato principal

Milanesa de Tofu

1 h 8 min 585-690 kcal

Plato principal

Vegetales con Pasta Tibia

15 min 565-665 kcal

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